Что делать, если я боюсь заболеть раком легких?

Что делать, если я боюсь заболеть раком легких?

В 2018 году более чем у 70 тысяч россиян диагностировали рак легких, бронхов и гортани (по данным Минздрава России)

Что делать, если я боюсь заболеть раком легких?

Во-первых, если вы курите, избавьтесь от этой привычки.
Именно профилактика является наиболее эффективным способом снижения риска рака легких в долгосрочной перспективе. Большинство случаев рака легких связано с этой привычкой, включая некурящих людей, которые подвергаются пассивному курению.

Во-вторых, нужно понять, находитесь ли вы в зоне высокого риска. Это относится к людям, которые:
- старше 55 лет;
- курят сейчас;
- тем, кто бросил менее 15 лет назад;
- тем, кто курит более 30 лет.
Нужно понимать, что чем выше возраст и стаж курения, тем больше возрастает вероятность рака легких.

А как часто болеют раком легких пассивные курильщики или некурящие люди моложе 55?
Более 8 из 10 случаев рака легких вызваны курением. Сюда входят и пассивные курильщики. Вдыхание чужого дыма связывают с 1 из 5 случаев рака легких.

Какие симптомы могут указывать на рак легких?

Наиболее распространенными симптомами являются:

• кашель, который не уходит или усиливается;
• боль в груди, которая усиливается при глубоком дыхании, кашле или смехе;
• охриплость;
• потеря веса и потеря аппетита;
• кашель с кровью или с мокротой цвета ржавчины;
• сбивчивое дыхание;
• чувство усталости или слабости;
• инфекции, такие как бронхит и пневмония, которые не уходят или продолжают возвращаться.

Важно: нужно понимать, что все эти симптомы могут свидетельствовать о других заболеваниях. Если вы обнаружите что-то необычное в вашем состоянии, то лучше обратиться к врачу.
Вы можете снизить свой риск рака легких уже сейчас, бросив курить, занимаясь физическими упражнениями и сократив прием алкоголя, например. Будьте здоровы!